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Los Peligros de las Sustancias Químicas Cotidianas

Por el Dr. Mercola.

Desafortunadamente, hoy en día estamos inmersos en una sopa de sustancias químicas. Si ha estado poniendo atención a los titulares, muchas de las sustancias químicas que nos rodean en el aire, agua, alimentos y productos de consumo podrían estar comprometiendo su salud. Leer más

Los 5 Mejores Consejos Naturales Para Dormir Mejor

Por el Dr. Mercola 

En 1942, el 59 por ciento de las personas en Estados Unidos dormían ocho horas – o más – cada noche. Si damos un salto al 2013, vemos que esta cantidad ha caído a un 34 por ciento. Además, el número de personas que duermen una cantidad de horas peligrosamente baja cada noche – cinco o menos – aumentó, de sólo un tres por ciento en 1942, al 14 por ciento en 2013.1 Leer más

Menor Riesgo de Cáncer para los Vegetarianos que Comen Pescado

Por el Dr. Mercola, 23 de marzo de 2015

El cáncer colorrectal (colon y recto) es el tercer cáncer más diagnosticado y es la tercera causa de muerte por cáncer en los Estados Unidos.1 Leer más

¿Será Que Tomar Más Agua Puede Ayudarlo a Bajar de Peso?

Por el Dr. Mercola, 29 de julio de 2016

Si no toma cantidades suficientes de agua, puede deshidratarse fácilmente. En realidad, muchas personas confunden la sed con el hambre y este es una de las premisas básicas detrás de la idea de que tomar agua puede quitar el hambre y ayudarlo a bajar de peso. Leer más

Cómo el gluten y la elaboración de alimentos moderna contribuyen a la mala salud

Por el Dr. Mercola, 2 de julio de 2016

En los últimos años, los beneficios de una alimentación libre de gluten han llegado a ser ampliamente reconocidos, su popularidad fue promovida por el apoyo de celebridades y el creciente número de bibliografía. Leer más