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Una Dieta Rica en Fibra Mejora los Esfuerzos de Pérdida de Peso

Por el Dr. Mercola, marzo de 2015

Hoy en día es mucho más difícil que antes mantener bajo control su peso, como evidencia está el hecho que dos tercios de los adultos en los Estados Unidos y un tercio de los niños y adolescentes tienen sobrepeso o son obesos.1 Leer más

La fibra alimenticia ayuda a disminuir el apetito y a promover la salud cardíaca

Por el Dr. Mercola, mayo de 2014

Probablemente ya haya escuchado que la fibra es una parte importante de su alimentación y es muy probable que sus razones para incluir alimentos como panecillos de salvado de trigo sean para asegurarse de estar obteniendo la suficiente fibra. Leer más