Tag Archive for: Dr. Mercola

¿Podría un Puñado de Nueces Ayudarlo a Estar Sano?

Por el Dr. Mercola, diciembre de 2015

Uno de los dogmas básicos para una salud óptima es comer alimentos reales. Los frutos secos sin duda encajan en esta categoría y, como un bono, son un snack conveniente y listo para disfrutar que puede llevar en su bolso o mochila o meterlos en un cajón de su escritorio en el trabajo. Read more

¿Siempre Tiene Ganas de Ir al Baño?

Por el Dr. Mercola, diciembre de 2015

Millones de personas experimentan problemas de micción, que van desde la incontinencia hasta la urgencia de orinar durante la noche. La gravedad de estos síntomas puede ser leve o debilitante, lo que causa vergüenza o ansiedad que les impide a las personas socializar y disfrutar de sus vidas. Read more

Remedios Naturales para la Tos y el Dolor de Garganta

Por el Dr. Mercola, 24 de diciembre de 2015

Millones de personas sufren de dolor de garganta y tos cada año. En los Estados Unidos, el dolor de garganta generalmente es el primer signo de que le dará un resfriado, especialmente si justo después de presentar dolor de garganta aparece la secreción nasal y tos. Read more

Los Granos le Roban El Poder Mental: Evítelos Para Pensar Más Claramente

Por el Dr. Mercola, 17 de diciembre de 2015

Sin importar su edad, los granos deberían representar una pequeña parte de su alimentación. Yo personalmente intento evitar la mayoría de los granos, menos el arroz. Read more

Los Muchos Beneficios de Expresar Gratitud y de Recibirla

Por el Dr. Mercola, noviembre de 2015

La ciencia nos dice que las personas que están agradecidas por lo que tienen son más felices y alcanzan sus metas con mayor facilidad, y siempre es un buen momento para apreciar todas las cosas por las que estamos agradecidos. Read more