Por el Dr. Mercola, enero de 2016
Todos nos sentimos mejor cuando estamos expuestos a los rayos del sol, pero ¿sabe por qué? Dr. Michael F. Holick, un experto líder en la vitamina D con una impresionante lista de credenciales, es la persona adecuada para explicar el poder curativo de los rayos del sol. Read more
Por el Dr. Mercola, diciembre de 2015
El Dr. Michael Greger es experto en nutrición, médico, fundador de NutritionFacts.org y autor de un excelente libro nuevo “How Not to Die: Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease” (Qué Hacer Para No Morir: Descubra Los Alimentos Que Han Demostrado Científicamente Prevenir Y Revertir Las Enfermedades). Read more
Por el Dr. Mercola, 22 de enero de 2016
Siguen creciendo las investigaciones que indican que estar sentado excesivamente puede contribuir a las enfermedades crónicas, empeorar su calidad de vida e incluso acortar su esperanza de vida. Sin embargo, muchos países siguen recomendando únicamente a sus habitantes que hagan ejercicio de forma regular. Read more
Por el Dr. Mercola, 13 de enero de 2016
El alcohol actúa como un depresivo en el sistema nervioso central, lo que significa que cuando bebe, las células en su cerebro se comunican a un índice más lento del normal. El sistema límbico del cerebro, el cual que controla emociones como la ansiedad y el miedo, también se ve afectado. Read more
Por el Dr. Mercola, diciembre de 2015
Los pies son una fuente muy común de dolor. En Estados Unidos 8 de cada 10 personas experimentan algún tipo de problema en los pies. Una de cada 4 afirma no poder hacer ejercicio debido al dolor. Read more
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