Por el Dr. Mercola, 22 de enero de 2016
Siguen creciendo las investigaciones que indican que estar sentado excesivamente puede contribuir a las enfermedades crónicas, empeorar su calidad de vida e incluso acortar su esperanza de vida. Sin embargo, muchos países siguen recomendando únicamente a sus habitantes que hagan ejercicio de forma regular. Read more
Por el Dr. Mercola, diciembre de 2015
Los pies son una fuente muy común de dolor. En Estados Unidos 8 de cada 10 personas experimentan algún tipo de problema en los pies. Una de cada 4 afirma no poder hacer ejercicio debido al dolor. Read more
Por el Dr. Mercola, diciembre de 2015
Uno de los dogmas básicos para una salud óptima es comer alimentos reales. Los frutos secos sin duda encajan en esta categoría y, como un bono, son un snack conveniente y listo para disfrutar que puede llevar en su bolso o mochila o meterlos en un cajón de su escritorio en el trabajo. Read more
Por el Dr. Mercola, diciembre de 2015
Millones de personas experimentan problemas de micción, que van desde la incontinencia hasta la urgencia de orinar durante la noche. La gravedad de estos síntomas puede ser leve o debilitante, lo que causa vergüenza o ansiedad que les impide a las personas socializar y disfrutar de sus vidas. Read more
Por el Dr. Mercola, 24 de diciembre de 2015
Millones de personas sufren de dolor de garganta y tos cada año. En los Estados Unidos, el dolor de garganta generalmente es el primer signo de que le dará un resfriado, especialmente si justo después de presentar dolor de garganta aparece la secreción nasal y tos. Read more
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