Por el Dr. Mercola, octubre de 2015
Todos sabemos que el ejercicio es fundamental para estar saludable y hay una estrategia simple que puede aumentar significativamente la ganancia de su inversión. Read more
Por el Dr. Mercola, 17 de julio de 2015
Las lagartijas son uno de los ejercicios más simples y más económicos y uno de los más efectivos para fortalecer la parte superior y media del cuerpo, siempre y cuando se hagan correctamente. Read more
Por El Dr. Mercola, 6 de marzo de 2014
Las lonjas o llantitas, al igual que la mayoría de los tipos de grasa abdominal, pueden ser muy difíciles de eliminar, y en muchas personas no desaparecen incluso después de haber perdido peso en otras partes de cuerpo. Read more
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