Red de Alternativas Sustentables Agropecuarias (RASA) de Jalisco

Ixtlahuacán de los Membrillos, Jalisco, México

«En las semillas está el punto de partida hacia agriculturas más justas y más sustentables”

En el Boletín EN DEFENSA DE LAS SEMILLAS de diciembre queremos finalizar el año a lo grande, presentando a la Red de Alternativas Sustentables Agropecuarias (RASA) de Jalisco, cuyo objetivo principal es el fortalecimiento de la agricultura familiar sustentable, a partir del manejo agroecológico del maíz y la milpa.

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Cosechando semillas de Pepino mexicano

Por Antonio Monjarás

El guardado y cosecha de semilla es uno de los procesos más importantes dentro del cultivo ecológico de alimentos en casa. Todas las semillas que son obtenidas gracias a la polinización abierta o natural son el resultado de un proceso mucho más antiguo que la humanidad, son identidad de los pueblos y biodiversidad.

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De ahora en adelante después de los desastres naturales, como consumidor ¿qué me toca hacer?

Por Daniela Castro

En el país que ante una desgracia se pidió no más voluntarios, hay que preguntarnos: de ahora en adelante, ¿qué me toca hacer después de los desastres naturales?.

La gran solidaridad que vimos por parte de  los mexicanos y mexicanas dando apoyo a los damnificados, fue muy grande y despertó la consciencia de la  sociedad. El mundo  se dio cuenta que la mayoría nos levantamos ante una desgracia preguntando ¿Cómo podíamos ayudar?.

Algunos medios de comunicación piden que después del sismo del pasado 19 de septiembre no nos olvidemos de brindar apoyo, ya que viene una época de recuperación.

Entonces de ahora en adelante lo que tenemos que hacer como mexicanos y mexicanas, además de seguir aportando a los centros de acopio (si está dentro de tus posibilidades) es ponernos «Vivos» con las compras.

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7 formas de sanar tu flora intestinal y mejorar tu salud digestiva

Por Meritxell Solé

La flora intestinal es la comunidad de microorganismos que vive en nuestro intestino, también conocida como microbiota intestinal. Esta comunidad de bacterias y microbios es directamente responsable del buen funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Una flora intestinal desequilibrada y enferma puede causar todo tipo de problemas de salud como por ejemplo alergias, inflamación, estreñimiento, intolerancias a ciertos alimentos, problemas de piel, fatiga, ansiedad o depresión e incluso imposibilidad de perder peso, entre muchos otros.

¿Tienes problemas digestivos?¿Has experimentado alguno de estos síntomas? Continúa leyendo y aprenderás cómo puedes sanar tu flora intestinal y recuperar tu salud.

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