Cómo alimentarme adecuadamente para obtener buenos resultados en el gimnasio
Con Fernando Salas
Entrada Gratuita
En todos los deportes existen factores muy importantes para obtener mejores resultados que nos benefician tanto mental y físicamente como son la buena alimentación, el entrenamiento adecuado y la información necesaria.
En este taller aprenderás cual es la mejor forma de aprovechar al máximo los entrenamientos y la forma correcta de alimentación. Conocerás los errores que no debes cometer durante los entrenamientos.
Para finalizar aprenderás a preparar tu propia proteína en tu casa. Te esperamos!
