Alga Espirulina

Con Grace Rodríguez

Entrada gratis

En el taller aprenderemos:

• ¿Qué es la espirulina?
• Beneficios para el planeta
• ¿Quién la puede tomar?
• ¿Qué nutrientes nos aporta?
• Dónde crece
• Porqué cultivarla

Este taller es una introducción, el Sábado 27 de febrero tendremos un taller en el Rancho Ecológico de Cómo Cultivar Alga Espirulina. Mayores informes: pilar@viaorganica.org

Grace es Health Coach basada en trofología con especialidad en control de peso y diabetes. Universidad de Chapingo / Federación Mexicana de Diabetes / INAT / Universidad Autónoma de Tlaxcala

Éstos son algunos momentos del taller de Alga Espirulina.
Grace Rodríguez nos habló de las propiedades y beneficios que tiene ésta alga. Si no la consumes, aún estás a tiempo de hacerlo.
La alga espirulina aporta al organismo la mayoría de nutrientes que éste necesita, tiene más calcio que la leche, más proteína que la carne, zinc, ácido fólico, clorofila, potasio y hierro, además de los complejo B, que son excelentes para la salud mental. ¿Te parece poco todo ésto? ¡Aún hay más! Previene enfermedades como el cáncer, cura la anemia, mejora la calidad de vida en pacientes con diabetes etc.
Si te perdiste éste taller, el próximo 27 de febrero, aprenderemos a cultivar espirulina, en el Rancho Vía Orgánica. APARTA TU LUGAR con pilar@viaorganica.org. Costo del taller: $500 pesos.

Para la absorción de hierro, es necesario consumir vitamina C, así que puedes mezclar la espirulina en tu jugo de naranja.

¡En el guacamole!