Este suplemento natural contra la ansiedad tiene mucho potencial

Por Dr. Mercola, Tome Control de su Salud, 30 de agosto de 2023.

HISTORIA EN BREVE

• La empresa GABA Labs está desarrollando un sustituto sintético del alcohol basado en el ácido gamma-aminobutírico (GABA), el cual ayuda a relajarse y a disminuir el estrés
• La empresa Amygdala está desarrollando un medicamento oral a base de GABA para suprimir los antojos de alcohol, al estimular los mismos receptores cerebrales que el alcohol
• El GABA es un potente neurotransmisor que suprime la capacidad de las células nerviosas para crear, recibir y enviar mensajes químicos. Lo cual ayuda a tranquilizar el cerebro
• El GABA tiene una función esencial en el control de la hiperactividad de las células nerviosas relacionada con la ansiedad, el estrés y el miedo. La deficiencia de GABA también podría favorecer la depresión, mientras que los investigadores no encontraron una relación entre los niveles bajos de serotonina y la depresión
• La industria farmacéutica afirma que los suplementos orales de GABA no pueden cruzar la barrera hematoencefálica y, por lo tanto, no podrían afectar su cerebro, estado de ánimo o neurología. Sin embargo, con la aparición del alcohol sintético a base de GABA, esto podría ser posible

El GABA es un potente neurotransmisor que suprime la capacidad de las células nerviosas para crear, recibir y enviar mensajes químicos a otras células nerviosas en su cerebro. Como resultado esto ayudaría a tranquilizar el cerebro.

El GABA también se encuentra en el sistema nervioso entérico y podría afectar el sistema nervioso periférico a través del eje intestino-cerebro.¹ También se puede encontrar de forma natural en alimentos, como el té blanco, tomate, arroz germinado y algunos alimentos fermentados.²

De acuerdo con la Clínica Cleveland,³“el GABA podría influir en el control de la hiperactividad de las células nerviosas relacionadas con la ansiedad, el estrés y el miedo”. De hecho, una revisión científica⁴ que se publicó en 2012, señaló que “las interneuronas GABA podrían afectar la forma en que se maneja el miedo”, además de que el GABA tiene propiedades ansiolíticas y antidepresivas sin efectos sedantes ni con riesgo de dependencia.

Una revisión sistemática⁵ que se publicó en 2020, señaló que el GABA natural y biosintético por vía oral podría ayudar con estrés y el sueño, aunque existe poca evidencia. De acuerdo con este artículo:⁶

“El GABA influye en una gran variedad de comportamientos, debido a su función como depresor de los mensajeros químicos y a su gran distribución. Estos incluyen el control de la ansiedad y el estrés, el ritmo circadiano y la regulación del sueño, la mejora de la memoria, el estado de ánimo e incluso la sensación de dolor.

Los niveles bajos o el mal funcionamiento del GABA podrían tener una relación con la etiología y el estrés agudo y crónico, los trastornos de ansiedad y del sueño, como el insomnio”.

Cómo funciona el GABA por vía oral

En la actualidad se estudia si los suplementos orales de GABA podrían afectar la función del cerebro, ya que aún no se sabe si el GABA puede cruzar la barrera hematoencefálica (BBB, por sus siglas en inglés). De acuerdo con dicha revisión del 2020, los estudios sobre este tema han llegado a conclusiones muy diferentes.

La industria farmacéutica y la medicina tradicional han gastado una fortuna en estudios dudosos para “verificar” que la suplementación con GABA no afecte el cerebro. Y esto es normal cuando nos damos cuenta de que los medicamentos más populares contra la ansiedad, como las benzodiazepinas, son agonistas del GABA.

La industria farmacéutica tendría grandes pérdidas si solo se necesitará un suplemento de GABA para tratar la ansiedad, la depresión y el insomnio. El alcohol también es un poderoso agonista del GABA y, de acuerdo con Georgi Dinkov,⁷ “la mayoría de los efectos del alcohol que le hacen sentir bien… se deben a la capacidad del etanol para influir en los receptores GABA, tanto en el cerebro como en otros lugares”.

Ahora las empresas quieren crear sustitutos del alcohol hechos con GABA, por lo que la industria enfrenta un problema complicado. Si el GABA por vía oral no puede cruzar la barrera hematoencefálica, ¿cómo se podrían generar efectos similares al alcohol en el cerebro con un alcohol sintético hecho de GABA? Dinkov menciona lo siguiente:⁸

“En la actualidad el mundo está de cabeza, por lo que no espero que los médicos cambien su opinión con base en esta nueva evidencia, pero es una gran revelación, en nombre de la medicina…

Algo bueno de eso es que… se podrían concluir por lo menos tres cosas. Primero, el consumo de alcohol podría ser mayor en las personas con ansiedad, e incluso generar una ‘adicción’ en casos de una ansiedad más grave…

Las personas con ansiedad podrían tener estrés crónico, ya que este último bloquea el sistema GABA y activa el eje HPA ansiogénico. Da la casualidad que todas estas conclusiones ya fueron comprobadas.

Cabe mencionar que este último también es un antagonista del NMDA y ese mecanismo favorece los efectos positivos del alcohol, cómo el sentimiento de liberación y el efecto antidepresivo de acción rápida (aunque se vuelve depresivo con el uso a largo plazo). Por esta razón, el agonista del GABA tal vez no genere todos los efectos positivos del alcohol, pero si podría ser un sustituto muy similar.

Desde 1970 se sabía de la relación entre el GABA y el alcohol. Incluso la industria farmacéutica sintetizó una molécula llamada ‘DS1’ (un agonista de GABA), la cual podía replicar casi todos los efectos positivos del alcohol, pero sin ninguna de sus desventajas.

Sin embargo, la industria farmacéutica mencionó que estaba preocupada por el ‘riesgo moral’ de vender tal molécula, y por esa razón nunca salió al mercado.

A pesar de esto, una persona más coherente sospecharía que la industria millonaria de bebidas alcohólicas influyó en la decisión de no vender la DS1.

En conclusión, existe una compañía farmacéutica (GABA Labs) que afirma que el GABA por vía oral es sin duda un agente central y, por lo tanto, está desarrollando un producto de GABA por vía oral como sustituto del alcohol, que tenga la mayoría o todos los efectos positivos del alcohol, pero sin ningún efecto secundario, como la resaca, las enfermedades crónicas graves, como enfermedades hepáticas, enfermedades cardiovasculares e incluso cáncer…

Esperemos que esta buena publicidad de los beneficios del GABA por vía oral no provoque que la FDA clasifique al GABA como un ‘nuevo medicamento’ y, por lo tanto, prohíba su venta sin receta.

Si desea experimentar, existen otros aminoácidos con efectos similares al GABA, como la taurina, la beta-alanina, la teanina e incluso la glicina, las cuales podrían generar efectos similares a los del alcohol.

¿Qué dosis debe utilizar? De acuerdo con los datos… según una empresa que utiliza la tecnología de GABA Labs, cada porción de su sustituto de alcohol tiene 1 g de GABA. Por lo tanto, si consideramos que la eficacia del agonista del GABA es similar en los diversos aminoácidos, yo probaría 1 g de taurina o beta-alanina por porción.

Cabe mencionar que la teanina podría ser más fuerte, por lo que sería mejor tomar una dosis de no más de 200 mg por bebida. Además, los esteroides agonistas del GABA, como la progesterona y la alopregnanolona, también deberían producir los mismos efectos y, de hecho, de acuerdo con los pacientes, la progesterona en dosis altas produce un efecto de ’embriaguez’ muy similar al del alcohol”.

El mito de la serotonina

Hablando de salud mental, la industria farmacéutica también ha engañado a los pacientes al declarar que la deficiencia de serotonina podría generar depresión y ansiedad, y que podría tratarse de manera efectiva con inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (SSRI, por sus siglas en inglés).

Los SSRI funcionan al impedir que las células nerviosas reabsorban la serotonina, lo que aumenta su nivel en el cerebro. La serotonina es famosa por ser la “hormona de la felicidad”, pero tener niveles altos podría ser dañino, ya que también es un antimetabolito.

Esto significa que inhibe la capacidad de su cuerpo para crear energía en la cadena de transporte de electrones de sus mitocondrias, lo que provoca cansancio, además que afecta su metabolismo y favorece el aumento de peso. Y lo que es peor, tener un metabolismo más lento también significa que está envejeciendo más rápido. Por lo tanto, mantener un nivel de serotonina alto podría reducir su esperanza de vida.

El uso prolongado de los SSRI podría tener una relación con la muerte prematura

Esta preocupación es real. Un metaanálisis^9,10 que se publicó en 2017, demostró que las personas que toman los SSRI durante mucho tiempo tienen una tasa de mortalidad 33 % más alta.

Dos años antes, el Dr. Peter C. Gøtzsche de Dinamarca, investigador y cofundador de Cochrane Collaboration, también advirtió que el uso prolongado de los SSRI podría provocar una muerte prematura.¹¹

Mientras que algunos mencionan que los trastornos del estado de ánimo que no se tratan podrían ser mortales, ya que aumentan el riesgo de suicidio, el Dr. Gøtzsche calcula que la cantidad de suicidios provocados por los antidepresivos es 15 veces mayor de lo que declara la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos, así que en realidad solo cambiamos un riesgo por otro.

La depresión y los trastornos de ansiedad podrían tener una relación con la insuficiencia de GABA

¿No sería mejor fomentar un tratamiento que no involucre el riesgo de suicidio, como el GABA? Los bajos niveles de GABA pueden ser un problema mucho más central en la depresión que la serotonina baja. Como se mencionó en el artículo de la revisión científica de 2012:¹²

“De acuerdo con los resultados que demuestran que la ansiedad y depresión tienen una relación con la deficiencia de GABA como fisiopatología común, la teoría de que el GABA podría afectar la depresión cada vez es más válida. Esta teoría sostiene que los moduladores de los receptores α₂/α₃ GABA_Apodrían funcionar como nuevos antidepresivos”.

Por otro lado, los estudios no han encontrado ninguna relación entre los niveles bajos de serotonina y la depresión. Uno de los más recientes fue una revisión sistemática que se publicó en 2022, el cual señaló lo siguiente:¹³

Las principales áreas de investigación de la serotonina no brindan evidencia consistente de que exista una relación entre la serotonina y la depresión, y tampoco respaldan la hipótesis de que la depresión es provocada por una baja actividad o concentraciones de serotonina”.

Algunas empresas quieren desarrollar un sustituto del alcohol con GABA

De acuerdo con The Wall Street Journal,¹⁴ ZeroHedge¹⁵ y otros medios de comunicación, la “nueva tendencia” es el alcohol sintético, diseñado para brindarle los efectos positivos del alcohol sin los efectos secundarios, como la resaca.

Una empresa que quiere revolucionar el mercado del alcohol sintético es GABA Labs, que basa su producto en el ácido gamma-aminobutírico (GABA), el cual favorece la relajación y el alivio del estrés.

El director científico de GABA Labs es el Dr. David Nutt, expsiquiatra, neuropsicofarmacólogo y director de la sección de ciencias clínicas del Instituto Nacional de Abuso de Alcohol y Alcoholismo.

De acuerdo con el DR. Nutt, su producto Alcarelle lo hace sentir como si hubiera bebido una copa de vino. “Lo relaja y lo vuelve más sociable”. Al día de hoy, GABA Labs busca inversores. Si logra recaudar los $ 10.3 millones de dólares que necesita, podría completar las pruebas de seguridad alimentaria para mediados de 2026.

Amygdala es otra empresa que trabaja con el GABA. Está desarrollando un medicamento oral a base de GABA para suprimir los antojos de alcohol, al estimular los mismos receptores cerebrales que el alcohol. El Dr. Mack Mitchell, asesor médico de la empresa, mencionó que “las personas con problemas de alcohol no siempre quieren dejar de beber por completo. Solo quieren poder beber de forma normal”.

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