Entradas

5 Cosas que deberías de comer para proteger tu cerebro mientras envejece

Por Christina Sarich, Natural Society, 23 de agosto de 2013, Traducido por Mariana Escalante, Vía Orgánica A.C.

Los ácidos grasos Omega-3 y Omega-6 son los pilares de un cerebro con buen funcionamiento. Muchos ancianos empiezan a tener deterioro cognitivo mientras envejecen, no simplemente porque se están volviendo viejos, sino porque su nutrición es deficiente. Leer más