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El poder de… El agua de coco 100% natural

Por Fiorella Espinosa, con la colaboración de Constanza Olivares, El Poder del Consumidor, 28 de julio de 2016

  • El agua de coco 100% natural es una excelente opción de hidratación versus los refrescos, jugos y otras bebidas azucaradas.
  • Constituye una alternativa sin azúcares añadidos, conservadores, ni colorantes.
  • Contiene más electrolitos que las bebidas deportivas.

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¿Será Que Tomar Más Agua Puede Ayudarlo a Bajar de Peso?

Por el Dr. Mercola, 29 de julio de 2016

Si no toma cantidades suficientes de agua, puede deshidratarse fácilmente. En realidad, muchas personas confunden la sed con el hambre y este es una de las premisas básicas detrás de la idea de que tomar agua puede quitar el hambre y ayudarlo a bajar de peso. Leer más

Cómo el gluten y la elaboración de alimentos moderna contribuyen a la mala salud

Por el Dr. Mercola, 2 de julio de 2016

En los últimos años, los beneficios de una alimentación libre de gluten han llegado a ser ampliamente reconocidos, su popularidad fue promovida por el apoyo de celebridades y el creciente número de bibliografía. Leer más

Tomate una ‘capsula’ de 30 minutos de naturaleza al día

Por Ecoticias, 28 de junio de 2016

En concreto, los autores de este estudio publicado en la revista ‘Nature Scientific Reports’ defienden que con al menos media hora por el parque cada semana los casos de depresión se reducirían un 7 por ciento y un 9 por ciento menos de personas con presión arterial elevada. Leer más

El Ejercicio Puede Disminuir el Riesgo de Algunos Cánceres en un 20%

Por el Dr. Mercola, 3 de junio de 2016

Que el ejercicio es fundamental para la salud óptima no es nada nuevo. Pero, ¿sabía que también es una estrategia poderosa para reducir su riesgo de cáncer? También puede mejorar su oportunidad de remisión y recuperación, si llegara a desarrollar cáncer. Leer más