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Los Beneficios Curativos del Berro

Por el Dr. Mercola, 9 de mayo de 2016

Comer una ensalada con la cena– o para la cena– es una práctica estándar para muchas personas. Si bien es posible que ya disfrute incorporar vegetales crudos y frescos con sus comidas, y saborear lo crujiente, delicioso y saludable de los vegetales y una variedad de otros aditamentos, ¿ha considerado los suculentos Berros como una posible opción de ensalada? Leer más

Con Tan Sólo Tomar Poquito Más de Paracetamol Podría Ser Mortal

Por el Dr. Mercola, 16 de abril de 2016

Si toma productos que contienen acetaminofén (como el Paracetamol) para molestias y dolores menores, o medicamentos de receta médica como el Vicodín (que también lo contiene), por favor sea cuidadoso con la dosis. Leer más

Cómo Restaurar Su Salud a Través del Movimiento Nutricional

Por el Dr. Mercola, 27 de marzo de 2016

«Hacer menos ejercicio, moverse más» y «movimiento nutricional»–estos son conceptos innovadores que se han popularizado por Katy Bowman, autora de «Move Your DNA: Restore Your Health Through Natural Movement«, de quien me enteré a través de los comentarios de los lectores en mis artículos. Leer más

Los 10 Principales Aditivos Alimentarios que Debe Evitar

Por el Dr. Mercola, 26 de marzo de 2016

Algunos aditivos alimentarios son peores que otros. Aquí una lista de los que debería evitar:

  • Endulzantes Artificiales

El aspartame, también conocido como Nutrasweet y Equal, se cree que es cancerígeno y es responsable de más reportes de reacciones adversas que el resto de los alimentos y aditivos alimentarios combinados.
El endulzante artificial Acesulfame-K se ha relacionado con tumores renales. Todos los endulzantes artificiales son malos Leer más

Lo Fascinante de los Hongos

Por el Dr. Mercola, 27 de marzo de 2016

Tal vez no existe otra fuente de alimento rodeada por el misterio y la magia como los hongos. El micólogo lider Paul Stamets nos habla sobre los roles que los hongos medicinales desempeñan en la salud, tales como la activación de su sistema inmunológico y, potencialmente, la lucha contra el cáncer. Leer más