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Tratamientos Para el Dolor de Espalda—Lo Que Funciona y Lo Que No

Por el Dr. Mercola, 11 de diciembre de 2015

El dolor de espalda es quizás uno de los problemas de salud más comunes en todo el mundo. Mundialmente 1 de cada 10 personas sufre de dolor de espalda baja, y es la causa número 1 de  incapacidad laboral. Leer más

15 Remedios Naturales para el Dolor de Espalda

Por el Dr. Mercola, 26 de marzo de 2015

Hasta el 80% de la población de Estados Unidos experimentará dolor de espalda en algún momento de su vida.

La mayoría de las veces el problema es de naturaleza mecánica,1 por ejemplo, resultado de una mala postura, movimientos repetitivos, o el cargar algo de manera incorrecta (en lugar de provenir de una lesión, una infección, o de enfermedades serias como el cáncer). Leer más

Estrategias Simples y Efectivas para Prevenir y Tratar Cuidadosamente el Dolor de Espalda

Por el Dr. Mercola, septiembre de 2014

Se estima que del 75 al 85 por ciento de las personas en Estados Unidos experimentarán dolor de espalda en algún momento de sus vidas. Leer más

Revisión de Cuatro Rutinas Abdominales y su Eficacia para Prevenir y Curar el Dolor de Espalda

Por Dr. Mercola, septiembre de 2013

Además de los alimentos que consume, el ejercicio es uno de los factores más importantes para estar libre de una enfermedad crónica. También es algo que se puede agregar a casi cualquier estilo de vida, ya que existen tantas maneras diferentes de hacer ejercicio diariamente. Leer más