¿Es Necesaria la Leche? Respondiendo con pruebas
Por Ana María Quispe, dietista, ecóloga de Vía Orgánica
La leche sigue siendo tema de debate en algunos lugares, a pesar de múltiples investigaciones y ser testigos de la solidez de su grasa. Entonces debemos de razonar en la ciencia y el sentido común para darse cuenta si debemos o no tomar leche
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Hola Ana Maria Charo me envio tu articulo me parece muy interesante ,educativo e ilustrativo del uso de la leche yo misma e experimentado en mi cuerpo al comer quesos el olor vaginal es mas denso lo cual no creo le guste a ninguna mujer y elimine la ingestion de lacteos incluso yogurt que note al consumirlo sentia llena al extremo y la sensacion de haberme inflado a pesar de ser una persona delgada esa sensacion permanecia por buenas horas.
Mi pregunta seria cual seria la alimentacion apropiada para un recien nacido y su madre.
Sabemos que las corporaciones de la Industria farmaceutica son muy poderosas tienen todos los billones para tergiversar los los datos nutricionales a su favor y hacer parecer un producto danino para el ser humano como nutritivo y necesario para la mayoria de la poblacion que no tiene casi education en cuanto a nutricion se refiere
Comentaba un amigo que tiene su nina con cancer y el esta por su parte aplicando la alternativa naturista a la misma vez con la ciencia y cuando lleva a su nina a su tratamiento ve como estos ninos estan con tratamiento de quimioterapia y su comida hambergers el no comprende como pueden los medicos dejar que coman basura chatarra.
Bueno Ana Maria felicitaciones por estar en Mexico en una compania que parece defiende todo lo ecologico.
Gracias por tu articulo muy esclarecedor les enviare a muchisimas amistades para que puedan educarse especialmente a las mujeres jovenes madres jovenes y las que deseen concevir ninos sanos .
Sinceramente
Rosa Elena
quiero saber exactamente hasta donde es bueno toar leche ya sea descremada o entera y que cantidad necesaria x dia y realmente cuales son sus propiedades si las tiene.gracias
Anita muy bueno tu comentario de la leche.Has ampliado mis conocimientos algo errados que tenia acerca de la leche y sus componentes.No es que la leche sea mala o buena .Muy por el contrario con ayuda de tus aporte ingerirla sabiamente.Aca en los Estados Unidos hay una infinidad de tipos de leche inclusive diferenciada por el colo de tapa roja ,azul del !% bla bla.Tu recomiendas que los que tienen tolerancia a la leche ingieran leche cruda no pasteurizada no hogenizada por favor donde se consigue aca esa leche .Que me aconsejas ..En Peru en mis anos de moza si habian establos pero aca no se. Orientame .Muchisimas gracias .Un beso amiga.
De Peru.
Hasta hoy, como CASI TODOS los peruanos, tenia la creencia que la leche era un alimento infaltable en la dieta de niños (principalmente) y de adultos. Incluso, existe el PROGRAMA DEL VASO DE LECHE, para atender a la poblacion infantil de bajos recursos (?).
Asi como la leche, debemos estar consumiendo “alimentos” llevados mas por la publicidad que por sus beneficios.
Te felicito, Ana Maria, y todo el que lea tu informacion, te quedara agradecido. Solo quisiera saber si el yogurt es un alimento valioso para el ser humano.
GRACIAS.
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