La Dieta de Desintoxicación de 10 Días
El libro del Dr. Hyman, The 10-Day Detox Diet, está disponible en Amazon y en 10DayDetoxDiet.com. También puede encontrar más información sobre el Dr. Hyman, su centro de salud y sus libros en DrHyman.com. “No se trata de privación, sino de alimentos divertidos y deliciosos, en donde usted lo único que hace es recuperar su cuerpo, quitándoselo a la industria alimentaria,” dice él.
Al final del día, todo se trata de tomar decisiones- para usted y para su familia. ¿Está satisfecho con la forma en la que se siente en este momento o está listo para sentirse mejor? ¿Quiere estar vibrantemente saludable y sentirse conectado con las cosas que realmente importan en la vida? “Yo creo que eso es de lo que las personas deben darse cuenta,” dice el Dr. Hyman. “¿Cuál es su propósito? ¿Qué es importante para usted? ¿Lo importante para usted es comer unas galletas y sentirse bien durante unos dos minutos? O ¿lo importante es tener la energía para ser capaz de trabajar y realizar sus propósitos en la vida? ¿Qué es lo que realmente importa para usted?”
