Taller: Moringa para la Vida/ Moringa for Life

Por Mariko Davis

Entrada libre

Idioma: Inglés con traducción a español.

La moringa es un árbol nativo de India y África. Todas las partes del árbol son comestibles y medicinales. La hojas en especial, tienen mucha nutrición y son la parte que preferiblemente debemos utilizar. El aceite de las semillas es muy buena para la piel. 

Las hojas de la moringa contiene :

7 veces más vitamina C que la naranja

4 veces más calcio que la leche

4 veces más vitamina A que la zanahoria

2 veces más proteína que la leche

3 veces más potasio que los plátanos

3 veces más hierro que la espinaca

Workshop: Moringa for Life

By Mariko Davis

Language: english

Free entrance

Moringa Oleifera is a tree native to India and Africa.  All parts of the tree are edible and medicinal.  The leaves are extremely high in nutrition, and are the main part of the tree that we use.  The seed oil is very healing for the skin.  The whole or powdered seeds can also be taken internally for a wide variety of medicinal purposes.

Moringa leaves contain:

7 times the vitamin C in orange

4 times the calcium in milk

4 times the vitamin A in carrots

2 times the protein in milk

3 times the potassium in bananas

3 times the iron in spinach.