Cómo el ayuno intermitente le puede ayudar a vivir más saludable y por más tiempo
Por Dr. Joseph Mercola, Mercola, 04 de enero del 2021 HISTORIA EN BREVE El ayuno tiene una serie de beneficios para la salud, incluyendo: mejor salud cardiovascular, menor riesgo de cáncer, reparación de genes y aumento de la longevidad La investigación demuestra que una persona puede obtener la mayoría, o los mismos beneficios de la […]