Remedios para optimizar sus niveles de energía y acabar con la fatiga
Por Dr. Joseph Mercola, Mercola, 21 de marzo del 2021. HISTORIA EN BREVE Una de las mejores formas para optimizar sus niveles de energía y acabar con la fatiga, es implementar la alimentación con restricción de tiempo (TRE, por sus siglas en inglés), ya que mejora la salud mitocondrial y flexibilidad metabólica La TRE es […]