9 Beneficios Para la Salud de Una Dieta Vegetariana
La posición oficial de la Asociación Dietética Americana es que una dieta vegetariana o vegana completa y bien diseñada puede ser nutritiva y apropiada para todas las edades y etapas de la vida, incluyendo los infantes, ancianos e incluso atletas. Una buena salud, la reducción de la incidencia de enfermedades y una mejor gestión de los problemas de salud existentes se asocian con seguir una dieta vegetariana. [11]
