Biologische Aphrodisiaca op Valentijnsdag

Door Ana Maria Quispe, diëtist, ecoloog organische manier

Deze partij is nadert en dat symboliseert liefde, is het eerste dat wordt bedreigd door oneerlijke handel. Maar dit jaar verklaarde internationaal als het Jaar van de Biodiversiteit wordt ook bedreigd door onze huidige geïndustrialiseerde wereld laat ons zien hoe deze wereld is een achterstand, omdat deze praktijken zijn die een bedreiging vormen voor de biodiversiteit en duurzaamheid als de hele planeet en haar bewoners.

Onder de traditionele geschenken op Valentijnsdag pralines worden aangeboden harten, bloemen en andere producten ten koste van ons milieu en tot vele malen het product van de uitbuiting van kinderen. Zoals het geval van multinationale chocolade. Maar vandaag zijn er al manieren om deze dag te vieren, zonder het opgeven van de tradities en op een manier die onze liefde voor de planeet laat zien, ons milieu en onze geliefden.

Een manier om deze bijzondere dag te vieren met je partner is een thuis-en-klaar romantisch diner, gebruik van lokaal geteelde verse ingrediënten, seizoensgebonden en biologisch. Dit is de gelegenheid voor mannen ten laste van de keuken te nemen als je niet al hebt. Wilt u rekening te houden met bekend als afrodisiaca ingrediënten niet zoveel zorgen, zoveel is bekend dat de hele geschiedenis gewoon via de associatie met de voortplanting en door zijn associatie met bepaalde goden zoals Aphrodite. Tegenwoordig weten we dat een gezond dieet van groenten, vers fruit en goede vetten zijn belangrijk voor een goede gezondheid en dus de geestelijke gezondheid, zoals de seksuele begeerte begint in de hersenen, en / of een betere doorbloeding van de aderen en haarvaten kan voor erectie problemen en de uitbreiding voor de smering worden veroorzaakt door slechte doorbloeding van de verschillende vloeistoffen.

Hier bieden wij een lijst van meest populaire afrodisiaca in de plantenwereld, onthoud dat je niet hoeft te them al is het belangrijk dat ze really cool, dus het moet locally worden geproduceerd zonder giftige agro-zoals het geval is van organische of use biologisch:

Amandelen (Prunus dulcis) Midden-Oosterse afkomst

De zaden staan bekend als een symbool van vruchtbaarheid. En misschien zijn vereniging is te wijten aan de Latijnse naam: hen te houden. Ze zijn grote bron van eiwitten, vitamine E en calcium, aanbevolen voor de behandeling van kanker en het verkeer. Ze worden gebruikt in de geneeskunde Aryuveda te machtigen de geest en een lange levensduur. Vandaag de dag worden verhandeld zaden, amandelmelk en marsepein of amandel boter.

Avocado (Persea americana), Midden-Amerikaanse afkomst, vooral Mexico en noordelijk Zuid-Amerika (avocado, Parite)

De naam komt uit de taal van de Azteken: Ahuacuatl, die boom testikel betekent, omdat haar vruchten groeit in paren. Hoewel Zuid-Amerika is meer als avocado bekend. Er is een grote verscheidenheid van soorten. Het is eigenlijk een sensuele fruit, rijk aan vitaminen, mineralen, antioxidanten en gezonde vetten. De perfect in een salade zonder olie, en de hele plant heeft meestal andere geneesmiddelen gebruikt, zoals haaruitval, astma, brandwonden, vaginale problemen, amoebes, enz.

Knoflook (Allium sativum), Aziatische afkomst

Een van de oudste en meest populaire afrodisiacum sinds de tijd van de Romeinen. Het heeft ook vele medicinale werking van de problemen met de spijsvertering, de longen, bloedsomloop en zelfs kanker en huidproblemen.

Basilicum (Ocimum basilicum), Midden-Oosten en Aziatische afkomst

Een plant waarvan de bladeren zijn zeer aromatisch, en de bevoegdheden die hun afrodisiaca. Hoewel het wordt aangeraden om slechts in beperkte hoeveelheden. Thee en sappen van de bladeren worden ook medicinaal gebruikt voor de problemen met de spijsvertering, als een diureticum, voor de zere oren, ontsteking van de ogen. De plant wordt ook gebruikt om vliegen af te weren, hoofdluis en sjamanistische sessies af te weren boze geesten.

Anis (Pimpinella anisum), Aziatische afkomst

Anijs zaad is erg populair en heeft vele toepassingen in de keuken. Hoewel het meest bekend als een thee voor buikkrampen en winderigheid. Het kruid bevat anethol, die wordt toegeschreven aan iatrogene activiteit, is nog niet bekend wanneer het kan gebruikt worden met hormoontherapie of als een anticonceptiemiddel. Maar overmatig gebruik is gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap, bloeden stoornissen en sommige vormen van kanker die gevoelig zijn voor oestrogeen.

Arrúgula (Eruca sativa) Midden-Oosterse afkomst

Rijk aan vitamine C en kalium. Beschouwd als een afrodisiacum sinds de tijd van de Romeinen. Een ingrediënt dat aanwezig moet zijn in een frisse salade, terwijl in Egypte je er zachtjes op te dienen met bonen stoofpot.

Koffie (Coffea arabica), Ethiopië oorsprong

Een van de bekendste stimulerende middelen cafeïnegehalte .... Maar ook de consumptie ervan moet worden beperkt als te veel werkt als een kalmerend middel.

Koriander (Coriandrum sativum), thuis-en Zuid-Europa, Noord-Afrika en Zuid-West-Azië

De bladeren en zaden zijn zeer aromatisch en worden gebruikt in salades en stoofschotels. Het gebruik ervan moet worden beperkt, omdat teveel kan giftig zijn. Infusies van de bladeren zijn andere geneesmiddelen gebruikt en tot hoofdpijn, zere ribben en maag te verlichten.

Chocolade (Theobroma cacao), Midden-Amerika en de Amazone oorsprong.

Een plant die heeft de wereld veroverd. De Azteken kenden als de drank van de goden. Bevat enzymen en anti-oxidant eigenschappen om kanker te voorkomen. Gekookt met rijst en kaneel is een goede melkboezem. Het wordt ook gebruikt in cosmetica voor de huid en lippen te beschermen. Andere delen van de plant zijn ook corrigerende maatregelen, zoals koken Shell hoest of infusie van de bladeren als een kalmerend middel en hart.

Asperge (Asparagus officinalis), de oorsprong van Europa

De afrodisiacum afgeleid van de kenmerken ervan. meer bekend als een diureticum en voor de uitstekende gehalte aan vitaminen, mineralen en antioxidanten. Zeer eenvoudig en snel stomen.

Aardbeien en frambozen (Rubus, Fragaria) oorsprong verschillende continenten

De perfecte dessert voor een romantisch diner. Deze vruchten zijn rijk aan vitamine C, zijn er andere rassen. Belangrijk om te benadrukken dat de biologische consumeren, net als het soort fruit dat veel giftige bestrijdingsmiddelen plaatst.

Gember (Zingiber officinale), Aziatische afkomst

Na een sterk aroma. U kunt eten in kleine porties, rauw, licht gekookte in stoofschotels of thee. De medicinale eigenschappen zijn genereus van slechte adem problemen, spijsvertering en bloedsomloop. Echter, het gebruik ervan moet worden beperkt en tijdens de lactatie bij mensen die medicijnen antistollingsmiddel. Hij is ook gecrediteerd gynaecologische en contraceptieve eigenschappen.

Vijgen (Ficus carica), Origin Midden-Oosten (Turkije en Noord-India

Een heerlijke vruchten met eigenschappen en voedingsstoffen in hun zaden. Het kan uitdrogen wanneer ze niet te consumeren in de tijd. Ze worden ook gebruikt in de marmelade en snoepjes.

Honey Bee

Om te zoeten die zoete momenten .... Hij is gecrediteerd met eigenschappen die steriliteit en impotentie op te nemen. Het heeft ook antibacteriële eigenschappen voor het spijsverteringsstelsel en de huid in geval van brandwonden. Wij raden het gebruik van lokaal geproduceerde honing bijen omdat ze weten dat bloemen te gebruiken om hun productie juiste momenten en dat de eigenschappen van honing zijn echt.

Rapen, mosterd (Brassica rapa), Middellandse Zee en Aziatische afkomst

Wordt gezegd dat lustopwekkende krachten toegeschreven aan het gebruik ervan vanwege de sterke, bittere smaak te stimuleren. Wat we wel weten is dat het indolen, sulfa drugs en kankerbestrijdende flavonoïden bevat. Moeten snel worden gekookt in kokend water.

Nootmuskaat (Myristica fragrans), oorsprong Indonesië

De afrodisiacum bevoegdheden van het zaad komt uit haar speciale aroma, wordt alleen gebruikt in minieme hoeveelheden in het giftig is hoog. De plant wordt ook gebruikt in de parfumerie.

Pinole of Pinole (pinus oorsprong in Azië en Europa en jathropa curcas, Midden-Amerikaanse oorsprong)

De lustopwekkende eigenschappen zijn te wijten aan het hoge gehalte aan zink nodig om meer mannelijke macht. Het gebruik ervan varieert in de keuken van de gerechten tot de desserts. Midden-Amerikaanse rassen moeten worden gegeten Curcin toast uit op de toxiciteit te elimineren.

Ananas (Ananas comosus), Zuid-Amerikaanse oorsprong, de naam is ontstaan ananas Guarani.

Heerlijk vers of in blik. Energie, die rijk zijn aan vitamine C. Andere eigenschappen zijn dat een samentrekkende in de spijsverterings-en urine-problemen, en zelfs het koken van water uit het reservoir en het hart, spijsverterings-en pijnstillende eigenschappen.

Banaan (Musa), Aziatische en Afrikaanse afkomst

Een van de beste vruchten die rijk zijn aan koolhydraten, eiwitten, mineralen (vooral kalium) en vitaminen. Het bevat ook dopamine en serotonine. Beschouwd als een afrodisiacum vanwege hun kenmerken. Er zijn vruchten die worden gegeten groen en rijp. De greens zijn ook gebruikt als diarree en het water drinken dat groen is gebakken voor de behandeling van tuberculose en als een herstellende.

Vanille (Vanilla fragrans), Mexico oorsprong, maar er zijn vele soorten van andere tropische landen.

De beste rassen zijn uit Mexico en Madagascar. In feite de peulen worden gebruikt als een afrodisiacum, die een donkere kleurstof te produceren. Het wordt veel gebruikt in snoep, bakkerij-en zoetwaren. Hoewel ook gebruikt in cosmetica. Een van de duurdere planten, dus zorg ervoor dat het echt is, zo veel wafels zijn synthetisch en alcohol bevatten.

Wijn, gegiste drank gemaakt van druiven afkomstig uit Zuid-Turkije

Een of twee glazen wijn is net zo goed voor een romance voor hun ontspannende eigenschappen te bevorderen. Maar meer dan twee schepen buitensporig hoog zijn en het omgekeerde effect hebben afrodisiacum vooral bij reuen.

Wortelen (Daucus carota), Midden-Oosten oorsprong en eventueel in Afghanistan

Een andere zeer populaire en veelzijdige groente die kan worden gegeten rauw of gekookt. Het bevat een reeks voedingsstoffen die beter worden opgenomen en om haar geneeskrachtige eigenschappen bij inname als sap winning van aardolie en / of gestoomd te verhogen.

Geniet van deze Valentijnsdag en de overgrote meerderheid van de aangeboden producten op biologische wijze

Tagged als: afrodisiaca , Biologische